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正宗老友粉是廣西南寧本土特色美食,它是甚至是南寧的美食門面之一,因?yàn)樗?dú)特的味道受到多人的喜愛,老友粉與2007年入選南寧的首批26項(xiàng)非文化遺產(chǎn)名錄,與柳州螺螄粉、桂林米粉和玉林的牛巴粉同為廣西的“四大米粉”,南寧人因?yàn)樘鞖庋谉?,?dǎo)致胃口不好,而酸可以助進(jìn)消化的效果,所以老友粉里面含有酸筍、西紅柿的老友粉夏天吃著開胃,冬天吃著驅(qū)寒。老友粉在當(dāng)?shù)貨]有階層分化的小吃,非常具有民生氣質(zhì)。
廣西悠久的嗦粉文化的習(xí)慣由來悠久,我對粉總有一種特有的獨(dú)鐘,過去的大學(xué)時光里,因?yàn)槔嫌逊鄣幕菝駜r格,它成為了學(xué)生族的普遍美食.下面如何制作出一碗幸福滿滿的老友粉.南寧人,不管身處何地,都忘不了那碗老友粉的味道!
食材: 豬肉:40-60克
豬肝:40 克
豬腸:80 克
酸筍: 適量(根據(jù)個人愛好)
西紅柿: 半個
豆鼓: 15克
蒜米:2顆
小米椒:1顆(不喜歡吃辣可以不加)
調(diào)料:
糖:適量
鹽:適量
生抽:適量
老抽:適量
蔥花: 適量(根據(jù)個人愛好)
料酒:1勺
步驟一:
把原材料清洗干凈放到碗里面,然后西紅柿切丁、蔥、蒜米切碎、酸筍切像小食指一樣長的細(xì)條.
步驟二:
瘦肉切成小片,有料酒、鹽、耗油攪拌好腌制十分鐘.
步驟三:
豬腸切成一小段,用鹽來擦洗干凈,然后加入、料酒、鹽、姜來腌制十分鐘
步驟四:
開火把鍋頭燒熱,然后把酸筍放入鍋中(不放油)把里面的水分慢慢的炒干,然后盛出來
步驟五:
熱鍋下油,加入蒜米、小米椒翻炒五六下
步驟六:
加入事先腌制好的豬肉片、豬腸、開大火翻炒八次左右,等待變色.
步驟七:
肉變色后,加入西紅柿,然后加入適量的水
步驟八:
最后加入酸筍、生抽、老抽、豆鼓等待水煮開之后,再加入粉一碗幸福滿滿的老友粉就誕生啦!
酸、辣、咸、香兼?zhèn)?,食之有?qū)寒、開胃的功效.老友粉教程下廚房不少啦,但是做出老友粉精髓地方還是火候。
不知道這一碗老友粉能否討好你的味蕾,喜歡的小朋友可以動手試一試哦。期待你的留言!